外泌體（Exosomes）是細胞外分泌的奈米級囊泡，內含蛋白質、RNA 與信號因子，能在細胞之間傳遞訊息，影響生理反應。外泌體所包裹的成分與外泌體的來源和製程息息相關。由於外泌體具有修復、抗炎、調節免疫與抗老化等生物活性，因此被廣泛應用於再生醫療與高端保養品。然而，不同「 外泌體來源 」會導致其功能與安全性大不相同，因此選對來源是確保產品效果的第一步。
人源外泌體：修復與再生的首選
人源外泌體多來自臍帶、骨髓或脂肪的間質幹細胞（MSC），擁有調節發炎、促進細胞增殖與加速組織修復的能力。有許多的細胞實驗表明，人源外泌體在皮膚傷口癒合及抗發炎有顯著的效果。由於幹細胞已被證實具備高度可塑性與細胞活性，因此由幹細胞生產的外泌體許成為多醫美品牌與醫美院所的首選。
- 高生物活性
- 可促進細胞增生、修復受損組織
- 適合用於高端再生醫療與抗衰保養品
植物類外泌體：天然、溫和的保養新寵
植物來源的外泌體我們稱為類外泌體（或稱為植物外囊泡），通常萃取自功效性蔬果（如苦瓜）或中草藥（如薑黃、靈芝），為天然植萃成分，偏好植萃保養的族群。植物外泌體富含抗氧化植化素及植物性磷脂，適合日常保養。
- 成分天然、無動物來源
- 溫和不刺激
- 適合日常保濕、舒緩型產品
補充法規：鑒於現行法規明文規定，非動物性的來源的外泌體(如植物及蕈類)不能被稱為外泌體，僅能稱之為胞外囊泡或是胞外體。
非人源性動物外泌體：來源選擇多樣化
非人源性動物外泌體（以下簡稱動物外泌體），主要包含生活中常聽到的動物來源，如：牛奶、羊奶、鹿茸、雞蛋等，動物外泌體富含多種生長因子及對應來源之營養成分，能促進細胞增生和傷口修復，由於沒有人源外泌體來源的爭議性，且動物性跟人類親源較類似，因此許多美妝產品及保健食品會選擇動物來源的外泌體，但要注意是否有過敏源，避免影響使用的體感
- 動物性營養成分
- 爭議性低
- 應注意是否有過敏源
選擇來源只是第一步，外泌體品質才是關鍵，這取決於外泌體的萃取與純化技術。即使來源優良，若製程不當，也會造成外泌體品質劣化甚是微生物汙染。外泌體生產的純化製程包含：
- 細胞培養系統（Cell culture system）
- 外泌體萃取（Exosome extraction）
- 純化過濾（Purification and filtration）
- 活性與結構完整性分析（Exosome activity and structural integrity analysis）
- 安全性檢測（Safety testing）
建議消費者選擇有明確標示製程技術，並附帶純度與安全性檢測報告的產品。
- 細胞間通訊與訊號傳遞
外泌體可攜帶蛋白質、核酸（miRNA、mRNA）、脂質等生物活性分子，在細胞間傳遞訊息並改變受體細胞行為，為細胞與細胞之間溝通的重要媒介。
― Yi-Fan Chen et al., J Biomed Sci, 2024
- 免疫調節與抗發炎
外泌體能調節免疫細胞功能及相關訊號路徑，在免疫相關疾病的研究中起到調節T細胞與巨噬細胞活性的作用，具有潛在免疫治療應用。
— Wenhui Wang et al., Cellular & Molecular Immunology, 2025
- 組織修復與再生
外泌體在多種組織修復模型中展現促進再生、增加細胞增殖、降低細胞凋亡及改善功能的效果。如：間質幹細胞（MSC）來源的外泌體，可促進軟骨、皮膚、視網膜等受損組織修復，是再生醫學重要的研究方向。
― Odehnalová N et al., Frontiers in Medicine, 2025
- 作為天然藥物載體（Drug Delivery Vehicle）
外泌體由細胞來源而生，具備生物相容性好、易進入細胞等特性，成為新一代的「天然奈米載體」研究目標。研究指出外泌體作為藥物或功效性成分載體可提高目標細胞藥物傳遞效率並減少副作用。
― Gangling Xu et al., Sig Transduct Target Ther, 2025
- 治療性應用前景
外泌體在許多醫療研究中被報導，具有潛在臨床價值。如：退化性疾病（例如肌少症、退化性關節炎）、神經系統疾病（Neurodegenerative diseases）、心血管
疾病（Cardiovascular disease）、肝肺腎之纖維化（Fibrosis）等，外泌體能影響許多生理調控、抗發炎與再生等機制，成為跨領域治療及再生醫療研究重點。
― Hyo In Kim et al., Experimental & Molecular Medicine, 2024
― Xiaorong Su et al., Int J Nanomedicine, 2025
- 疾病診斷與生物標記
外泌體含有來源細胞特異性的蛋白與核酸，因此在早期疾病診斷與預後評估中被視為潛在生物標記（biomarker）。如腫瘤外泌體可攜帶腫瘤相關因子，可用於液體活檢等分析。
- 來源清楚：具有合法合規可追朔細胞來源。
- 製程透明：製程流程完善，生產場域符合標準。
- 有臨床數據：有相關文獻可以佐證。
- 安全認證完備：確認無污染、符合 GMP、通過第三方檢測
大多數護膚品在加工過程中，容易因高溫、高剪切、乳化環節導致活性流失。劑型的部分，最適合外泌體保存的劑型為凍晶粉末，經文獻證實凍晶粉末可以更好的保存外泌體的結構，減少保存過程中破損導致外泌體內容物溢散，達到保存效果。
此技術透是過「冷凍乾燥 + 真空升華」，將水分去除，同時保留外泌體的完整結構與內含成分。
外泌體真的能穿透肌膚、發揮功效嗎？
外泌體的保養成分是否「真的有效」，關鍵在於能否真正穿透角質層與表皮層，進入真皮層。雖然外泌體有粒徑小、易吸收等優勢，容易被認為可以透過毛孔或是皮膚吸收，但有研究指出外泌體在沒有特殊處理的狀況下是很難穿透角質層及表皮進入真皮層的（Keda Zhang et al., Int J Nanomedicine, 2020），所以會建議搭配精華液或是透過美容儀器導入，可以讓外泌體更好的進入真皮層讓細胞利用，發揮功效。
外泌體的護膚功效來自哪些成分？
外泌體普遍富含多種小分子物質，如：miRNA、細胞因子、酵素、結構蛋白、脂肪酸與磷脂等，這些物質分別會參與在不同細胞的訊號傳導與修復啟動，如脂肪酸對於毛囊幹細胞的活化至關重要，有助於毛髮再生（Tai, Kang-Yu et al., Cell Metabolism,2025），因此各項成分對於細胞生長、組織再生與抗老化皆有不同的幫助。